La belle saison arrive bientôt et on va enfin sortir de l’hiver. Après avoir supporté le froid et les intempéries, on voit de plus en plus venir les beaux jours. On va pouvoir enfin profiter des jardins et parcs.
Cependant, après une longue période d’hibernation, il n’est pas toujours facile pour notre corps de retrouver son tonus de l’année précédente. Pour cela, on peut lui donner un petit coup de pouce par des gestes simples au quotidien.